Implementasi Bimbingan Konseling Islam dalam Stres

Maslina Daulay

Abstract


Bagi ummat Islam memilikisi sifat religious yang kuat sehingga bimbingan dan konseling Islam akan lebih efektif diimplementasikan dalam mengatasi segala permasalahan kehidupan. Konsep bimbingan dan konseling Islam yaitu suatu layanan yang tidak hanya mengupayakan mental yang sehat dan hidup sejahtera, melainkan menuntun ke arah hidup yang sakinah, bathin merasa tenang dan tentram karena selalu dekat dengan Allah SWT. Konsep dekat dengan Allah SWT merupakan pengobat permasalahan yang tepat dalam kehidupan. Bimbingan dan konseling Islam merupakan proses pemberian bantuan terhadap individu agar mampu hidup selaras dengan ketentuan dan petunjuk Allah, sehingga dapat mencapai kebahagiaan hidup di dunia dan di akhirat. Dalam pelaksanaan pemberi  bantuan, seorang pembimbing tidak boleh memaksakan kehendak atau mewajibkan  untuk mengikuti kehendak yang disarankan, melainkan sekedar memberi arahan yang bersifat kejiwaan individu. Stress adalah suatu bentuk gangguan emosi yang disebabkan adanya tekanan yang tidak dapat diatasi oleh individu. Stres terjadi jika seseorang dihadapkan dengan peristiwa yang mereka rasakan sebagai mengancam kesehatan fisik dan fisikologisnya. Peristiwa stres dapat diselesaikan dengan cara pengaplikasian bimbingan dan konseling Islam yaitu dengan mengerjakan sholat dengan baik, berzikir kepada Allah, berdo’a dengan rendah hati,membaca al-Qura’an


Full Text:

PDF

References


Tohirin, Bimbingan dan Konseling di Sekolah dan Madrasah Berbasis Integrasi, 2014 , Jakarta: RajaGrafindo.

Prayitno & Erman Amti, Dasar-dasar Bimbingan & Konseling, 2013, Jakarta: Rineka Cipta.

Syamsu Yusuf & Juntika Nurihsan, Landasan Bimbingan & Konseling, 2010Bandung: Remaja Rosdakarya.

Lahmuddin Lubis, Konseling Islami, 2007, Jakarta: Hijri Pustaka Utama..

Istarani & Muhammad Siddik, Jiwa & Kepribadian Muslim , 2015 Medan: Larispa.

Abdul Basit, Konseling Islam , 2017 Depok: Kencana..

Syamsu Yusuf, Kesehatan Mental, 2018 Bandung: Pt Remaja Rosdakarya

Iman Soeharto, Pencegahan & Penyembuhan Penyakit Koroner, 2004, Jakarta: Pt Gramedia Pustaka Utama.

Siswanto, Kesehatan Mental, 2007, Yogyakarta: C.V Andi Offset.

Ekawarna,Manajemen Konflik Dan Stres, 2018, Jakarta: Bumi Aksara.

Namora Lumongga Lubis, Depresi, 2016, Jakarta: Kencana.

Priyoto, Konsep Manajemen Stres, 2014, Yogyakarta: Nuha Media.

Muzdalifah M Rahman, “Kesehatan Mental Pelaku Sholat Tahajjud”, Dalam Jurnal Akhlak dan Tasawuf, Volume 2, No. 2. 2016.

Muhimmatul Hasanah, “Stres Dan Solusinya Dalam Perspektif Psikologi Dan Ide Islam”, Dalam Jurnal UmmulQuro, Volume 13, No. 1, Maret 2019.

Abu Muhammad al-Isfari, Shalat Solusi Hidupku, 2014, Surakarta :Shahih.

MiftahFaridl, Dzikir,2020, Jakarta: Pt Elex Media Komputindo.

Budiono, Kamus Lengkap Bahasa Indonesia, 2020, Jakarta: Bintang Indonesia

Abdullah Gymnastiar, Doa Ajaran Ilahi Kumpulan Doa dalam Al-Quran beserta Tafsirnya, 2008, Jakarta: Hikmah


Refbacks

  • There are currently no refbacks.